Помоћ

Како ефикасно практиковати активно слушање?





Написао Луца Лампариелло .

Да ли сте икада чули да користите активно слушање за учење страног језика?
Ако нисте, дозволите ми да вам испричам причу о томе како је активно слушање имало огроман утицај на моје учење језика.
Премотајмо се пре неких 10 година.
Година је 2008. године. Управо сам достигао средњи ниво на руском језику, језик којим сам био веома страствен.
Један од мојих главних циљева у то време био је да побољшам разумевање слушања.
Да бих то постигао, слушао сам пуно руског звука.
Скинуо сам подкасте, гледао филмове и слушао руске вести кад год бих ручао.
Након вишемјесечне праксе, моје слушање са разумијевањем се побољшало, али не како сам очекивала. То ме оставило тужним и фрустрираним.
Слушао сам много звука, али сам задржао мало од онога што сам чуо . Било је то као да Руси иду на једно ухо и из другог.
„Шта ја радим погрешно?“, Питао сам се.
Одговор ми је дошао након што сам прочитао студију о памћењу; конкретно, студија о предностима писања руком писаних бележака у односу на бележење на бази лаптопа.
Студија је показала да је писање белешки руком ефикаснији и ефикаснији начин за задржавање информација научених на универзитетским предавањима.
Када сам слушао руски (активност која је веома слична посети предавању), уопште нисам узимала белешке и тако сам учила врло мало.
Тада сам схватио да ми је потребно да користим проактивнију стратегију слушања како бих помогао да најбоље искористим своје сесије слушања страног језика. Једна од ствари коју сам урадио је да почнем да узимам руком писане белешке и да почнем да користим те белешке да боље обрадим оно што сам слушао.
Стратегија слушања коју сам развио је техника коју називам 'активно слушање', а данас ћу подијелити седам једноставних корака које ћете морати слиједити да бисте их обрадили у својој рутини учења.

Хајде да почнемо.

Корак 1. Изаберите Занимљив аудио садржај


Кључ за сваку рутину учења језика је научити од материјала који је занимљив и занимљив за вас.
Ваша активна рутина слушања неће радити ако вас аудио материјал стави у сан. С обзиром на то, морат ћете редовито трошити вријеме на прикупљање аудио извора који су усклађени с вашим особним циљевима, интересима и хобијима.
Ако сте почетник, то ће бити теже него што звучи. Будући да тек почињете, бит ћете ограничени на мали низ материјала ниског нивоа, од којих се већина бави истим (често досадним) темама: лична идентификација, путовања, куповина, храна, итд.
За активно слушање на почетном нивоу , једноставно вам препоручујем да избегавате било који материјал за слушање који вам је заиста досадан. Ако је материјал само мало досадан, то је у реду. Само се држите тога док не добијете вештине да се разгранате у занимљивије теме.
За активно слушање на средњем и напредном нивоу, прилике постају много узбудљивије.
За почетак, препоручујем вам да направите листу од 5-10 тема за које сте јако заинтересовани.
У мом случају, листа би била:
- Други светски рат
- Космологија
- Учење језика
- Неурознаност
- Писање
Затим претражите аудио садржај на мрежи на следећим медијима:
- Онлине видео
- Телевизијске вијести
- Подцастс
- Аудиобоокс
- Филмови
Фокусирајте се на прикупљање што више садржаја о овим темама. И не радите то само једном! Стално останите у потрази за занимљивим аудио садржајем који ће вам омогућити да на дуже стазе уђете у активну рутину слушања.

Корак 2. Искључите сметње




Да бисте ефикасно слушали било који аудио садржај, морате остати фокусирани. Да би се то догодило, најбоље је планирати вријеме и мјесто које ће вам бити потребно за тихо слушање без ометања .
Што се тиче времена, увек треба да вежбате активно слушање када сте на опрезу и да имате највише менталне енергије . Ово ће вам омогућити да ментално обрадите материјал на најефикаснији начин, док избегавате могућност да заспите.
Што се тиче места, увек треба да вежбате активно слушање у подручју где је мало вероватно да ћете бити прекинути или на други начин ометени . У идеалном случају, то значи проналажење места далеко од људи, звоњења телефона, порука за цхиминг или било чега другог што може да разбије ваш фокус.
Лично волим да радим на активном слушању на свом столу, у доба дана када моји супутници нису ту. За дубинске сесије слушања, чак ћу искључити свој телефон (или га оставити у другој соби) да бих се заштитио од неблаговремених прекида.
Када пронађете добро време и место, покушајте да га користите сваки пут када одлучите да радите на вештинама слушања. Учините то вашом редовном локацијом за 'активно слушање' и открит ћете да ће се ваша навика активног слушања врло брзо развити!

Корак 3. Прикупите своје алате и ресурсе


Један од најбољих делова било које активне праксе слушања је да се веома лако припрема .
Под претпоставком да сте већ направили малу колекцију занимљивог аудио садржаја (као што је препоручено у кораку 1), све што је потребно да се припремите за било коју активну сесију слушања је:
- Оловка или оловка
- Празан или обложен папир (лабав или у бележници)
- Ваш омиљени уређај за репродукцију медија (телефон, лаптоп, мп3 плејер) са лако доступним контролама за заустављање, репродукцију, паузу и премотавање уназад.
То је то! Свака комбинација горе наведених алата и ресурса биће довољна да се посао заврши.
Са овим залихама у руци, време је да пређете на жељену локацију.

Корак 4. Пракса правилног држања за боље учење


'Седео усправно!'
'Престани слоуцхинг!'
Да ли сте икада чули те ствари од родитеља или учитеља када сте одрастали?
Ако јесте, можда ћете бити заинтересовани да сазнате да ти људи нису само покушавали да вас нервирају - истина је, да исправно држање заиста користи вашем здрављу на неки снажан начин .
Те користи нису само физичке, већ и менталне. Посебно, ако практикујете добар став, студије су показале да ћете бити у могућности да задржите и присетите информације . Осим тога, мање ћете оптерећивати леђа, врат и зглобове, што ће вам омогућити да избегнете замор и будете буднији.
Након што прочитате посљедњи одјељак, већ знате да је остати фокусиран и опрезан неопходан за вашу активну праксу слушања. Зато и предлажем да када седнете да бисте радили на активном слушању, вежбате и правилно држање .
Да бисте добили правилно држање за активно слушање, требали бисте:
- Седи усправно, у столици
- Држите леђа
- Држите ноге укрштене, са стопалима на поду
- Пишите на површину која је нешто нижа од висине груди.
Радити ове ствари ће вам помоћи да добијете ментални и физички руб потребан да се концентришете на 'активни' део 'активног слушања'.

Корак 5. Слушајте једном, фокусирајући се на велику слику




Коначно смо завршили са свим припремним радовима.
Сада је време да пређете на неко активно слушање!
Почните тако што ћете се побринути да се ваши празни листови папира ставе испред вас, у положају у којем можете на њима писати удобно без губитка доброг држања.
На уређају за репродукцију медија изаберите аудио запис који желите да слушате за ову сесију. Притисните дугме за репродукцију када будете спремни. Затим, како се звук покреће, пазите да имате оловку у руци тако да можете одмах почети да правите белешке.
За овај корак ћете слушати звук све до једног тренутка .
Када слушате, желим да запишете белешке о 'великој слици' или 'суштини' аудио садржаја . Ово укључује информације највишег нивоа као што су:
- Ко? Ко говори? Ако је аудио садржај прича (фикција или не-фикција), који су главни ликови?
- Шта? Шта се описује? Које су главне тачке дискусије или главни догађаји који се одвијају?
- Када? Када се одвија разговор? Када су се десили главни догађаји?
- Где? Где се одвија разговор? Где су се десили главни догађаји?
- Зашто? Из којих разлога се водио разговор? Који су узроци и / или разлози за велике догађаје.
До краја овог корака, требало би да имате нешто слично нацрту, као што бисте писали за књигу, есеј или универзитетско предавање.
Не би требало да садржи потпуне реченице, већ речи и фразе које опћенито описују главне точке звука.
Обавезно оставите много простора између ових тачака, тако да можете да попуните детаље у следећем кораку.

Корак 6. Поново слушајте, испуните мање детаље


Након првог слушања, требали сте разумјети довољно да направите кратак, груб преглед информација о 'великој слици' које се налазе у звуку који сте слушали.
У овом тренутку, желим да још једном слушате, и још више попуните свој нацрт .
Пошто већ имате записане главне тачке, желим да покушате да будете више описни и користите фразе и реченице уместо појединачних речи .
Размислите о томе као о кратком есеју. Информације које сте записали у посљедњем кораку описују о чему ће сваки 'одјељак' бити. Сада само требате написати параграфе.
Нема потребе да овде полудимо - реченица или две испод сваке тачке је у реду. Само покушајте да све што разумете ставите у кратак, кохезиван резиме.

Корак 7. Слушајте Ласт Тиме фор Ревиев


За наш последњи корак, замолићу вас да ставите своју оловку и оловку доле, и слушате звук последњи пут .
До сада сте слушали звук два пута, и написали сте кратак сажетак свега што тренутно можете да разумете на свом нивоу вештине.
У трећем слушајте, треба да приметите да се звук сада осећа веома различито од вас; више није нова и потпуно страна . Већ разумете део тога, тако да би сада требало да на вас искачу различити детаљи.
Конкретно, треба да приметите:
- Детаљи које сте раније пропустили
- Ријечи или фразе које сте погрешно протумачили или погрешно протумачили
- Речи које раније нисте знали, али сада можете разумети због контекста
- Тачке, идеје или концепти које сте заборавили записати у свом сажетку.
Треће слушање вам омогућава да игноришете оно што већ знате (пошто сте све то већ написали у својим белешкама) и да одаберете мање, финије детаље који су вам измакли у првом и другом слушању. Пошто сте већ неколико пута 'обрадили' звук, ваш мозак је много више прилагођен деловима звука који не разумете, и радит ће на томе да вам те детаље буде јасно.
Укључите активно слушање у навику
Као и многе методе које подучавам, активно слушање је техника која треба да буде редован део рутине учења језика .
Овај метод трансформише слушање из пасивне, тешко развијене вештине у активну вештину која се може развити на прогресивни, циљно оријентисани начин.
Сталним пребацивањем фокуса са 'велике слике' на мале детаље било којег звука, ви тренирате своју способност да брзо идентификујете главне тачке било којег дијела говорног језика који можете чути .
Ово је есенцијална вештина за сваког ученика који учи језик, јер вам помаже да избегнете осећај губитка у току било ког разговора.

Related topics: