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Escrito por Luca Lampariello .
¿Alguna vez has oído hablar del uso de la escucha activa para aprender un idioma extranjero?
Si no lo has hecho, déjeme contarle la historia de cómo la escucha activa tuvo un gran impacto en mi aprendizaje de idiomas.
El año es 2008. Acababa de alcanzar un nivel intermedio en ruso, un idioma que me apasionaba.
Uno de mis objetivos principales en ese momento era mejorar mi comprensión auditiva.
Para lograr esto, escuché muchísimos audios en ruso.
Descargué podcasts, miré películas y escuché noticias rusas cuando preparaba mi almuerzo.
Estaba escuchando mucho audio, pero estaba reteniendo poco de lo que escuchaba . Era como si el ruso entrara por un oído y saliera por el otro.
"¿Qué estoy haciendo mal?", Me preguntaba a mí mismo.
La respuesta me vino después de leer un estudio sobre la memorización; específicamente, un estudio sobre los beneficios de la toma de notas a mano frente a la toma de notas basada en un portatil.
Cuando escuchaba ruso (una actividad que es muy similar a asistir a una conferencia), no había tomado ninguna nota y, por lo tanto, había aprendido muy poco.
La estrategia de escucha que desarrollé es una técnica que llamo "escucha activa" y hoy compartiré los siete pasos simples que deberá seguir para incorporarla a su propia rutina de aprendizaje.
Paso 1. Elija contenido de audio interesante
La clave para cualquier rutina efectiva de aprendizaje de idiomas es aprender de material que sea interesante y atractivo para usted.
Si eres un principiante, esto será más difícil de lo que parece. Ya que está comenzando, estará restringido a un pequeño conjunto de materiales de bajo nivel, la mayoría de los cuales tratan los mismos temas (a menudo aburridos): identificación personal, viajes, compras, comida, etc.
Para la escucha activa de nivel intermedio y avanzado, las oportunidades se vuelven mucho más emocionantes.
En mi caso, la lista sería:
- Segunda Guerra Mundial
- Cosmología
- Aprendizaje de idiomas
- Neurociencia
- Escritura
- Videos en línea
- Noticias televisivas
- Podcasts
- Audiolibros
- Películas
Paso 2. Apaga las distracciones
Para escuchar con eficacia cualquier contenido de audio, debe mantenerse enfocado. Para que esto suceda, es mejor planificar el tiempo y el lugar que necesitará para escuchar de manera silenciosa y sin distracciones .
Con respecto al tiempo, siempre debes practicar la escucha activa cuando estás alerta y tener la mayor energía mental . Esto le permitirá procesar mentalmente el material de la manera más efectiva, mientras evita la posibilidad de quedarse dormido.
Personalmente, me gusta trabajar en la escucha activa en mi escritorio, a una hora del día cuando mis compañeros de casa no están cerca. Para sesiones de escucha en profundidad, incluso apago mi teléfono (o lo dejo en otra habitación) para protegerme contra interrupciones prematuras.
Paso 3. Reúna sus herramientas y recursos
Una de las mejores partes de cualquier práctica de escucha activa es que es bastante fácil de preparar.
- una pluma o un lápiz
- Papel en blanco o rayado (suelto o en un cuaderno)
- Su dispositivo preferido de reproducción de medios (teléfono, computadora portátil, reproductor de mp3) con controles para detener, reproducir, pausar y rebobinar fácilmente accesibles.
¡Eso es! Cualquier combinación de las tres herramientas y recursos anteriores será suficiente para hacer el trabajo.
Con estos suministros en la mano, es hora de dirigirse a su ubicación de estudio preferida.
Paso 4. Practique la postura adecuada para un mejor aprendizaje
"¡Siéntese derecho!"
"¡Deje de encorvarse!"
¿Alguna vez escuchó esas cosas de un padre o maestro cuando usted estaba creciendo?
Esos beneficios no son solo físicos, sino también mentales. En particular, si practicas una buena postura, los estudios han demostrado que serás más capaz de retener y recordar información . Además, pondrá menos tensión en la espalda, el cuello y las articulaciones, lo que le permitirá evitar la fatiga y permanecer más alerta.
- Siéntate derecho, en una silla
- Mantén tu espalda recta
- Mantenga sus piernas sin cruzar, con los pies apoyados en el piso
- Escriba en una superficie que sea ligeramente más baja que la altura del pecho.
Hacer estas cosas ayudará a darle la ventaja mental y física necesaria para concentrarse bien en la parte 'activa' de la 'escucha activa'.
Paso 5. Escuche una vez, enfocándote en el panorama general
Finalmente hemos terminado con todo el trabajo de preparación.
¡Ahora es el momento de ponerse a escuchar de forma activa!
En su dispositivo de reproducción de medios, elija la pista de audio que desea escuchar para esta sesión. Pulsa Play cuando estés listo. Luego, cuando comience el audio, asegúrese de tener su bolígrafo o lápiz en la mano para que pueda comenzar a tomar notas de inmediato.
Mientras escucha, quiero que escriba notas sobre la 'imagen general' o la 'esencia' del contenido de audio . Esto incluye información de nivel superior como:
- quien? ¿Quién está hablando? Si el contenido de audio es una historia (ficción o no ficción), ¿quiénes son los personajes principales?
- que? ¿Qué se está describiendo? ¿Cuáles son los principales puntos de discusión o los principales eventos que están teniendo lugar?
- cuando ¿Cuándo está teniendo lugar la conversación? ¿Cuándo ocurrieron los eventos principales?
- donde? ¿Dónde está teniendo lugar la conversación? ¿Dónde sucedieron los grandes eventos?
Por que ¿Por qué razones tuvo lugar la conversación? ¿Cuáles fueron las causas y / o razones de los grandes eventos?
No debe contener oraciones completas, sino más bien palabras y frases que describen, en general, los puntos principales del audio.
Asegúrese de dejar también mucho espacio entre estos puntos, para que pueda completar los detalles en el siguiente paso.
Paso 6. Escuche otra vez, rellenando pequeños detalles
Después de su primera escucha, debería haber comprendido lo suficiente como para crear un breve y aproximado resumen de la información del "panorama general" contenida en el audio que escuchó.
En este punto, quiero que escuche una vez más y complete su esquema aún más .
Piénsalo como un ensayo corto. La información que anotó en el último paso describe de qué tratará cada 'sección'. Ahora solo necesitas escribir los párrafos.
No hay necesidad de volverse loco aquí, una o dos frases en cada punto está bien. Solo trata de poner todo lo que entiendas en un resumen breve y cohesivo.
Paso 7. Escuche una última vez para revisar
Para nuestro último paso, le pediré que deje su pluma y lápiz y escuche el audio por última vez .
A estas alturas, ha escuchado el audio dos veces y ha escrito un breve resumen de todo lo que puede entender actualmente a su nivel de habilidad.
Específicamente, usted debe notar:
- Detalles que has perdido anteriormente
- Palabras o frases que malinterpretaste o malinterpretaste.
- Palabras que no sabías antes, pero que ahora puedes entender debido al contexto.
- Puntos, ideas o conceptos que olvidó anotar en su resumen.
Al igual que muchos de los métodos que enseño, la escucha activa es una técnica que está destinada a ser una parte regular de su rutina de aprendizaje de idiomas .
Este método transforma la escucha de una habilidad pasiva y difícil de desarrollar en una habilidad activa que puede desarrollarse de manera progresiva y orientada a objetivos.
Esta es una habilidad esencial para cualquier estudiante de idiomas, ya que le ayuda a evitar sentirse perdido en el curso de cualquier conversación.
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