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Please HELP us CORRECT (click the button at the end of each paragraph) & Become VIP!在英文版本这篇文章的作者是尼·刘易斯，著名的爱尔兰通晓多种语言。
这部影片是我典型的一天是如何折叠了两部分。我试图解释（阿拉伯文，用英语，阿拉伯语和葡萄牙语字幕）的东西如何去后，我的口语8-9AM教训。这是一个简短的视频，所以这个很详细的博客文章介绍了更为详细的一天，我忙的成分！
这部影片是我典型的一天是如何折叠了两部分。我试图解释（阿拉伯文，用英语，阿拉伯语和葡萄牙语字幕）的东西如何去后，我的口语8-9AM教训。这是一个简短的视频，所以这个很详细的博客文章介绍了更为详细的一天，我忙的成分！
这是也将被完全脚本的最后一个视频。下一个会是我1个月点，进行自发的谈话了完全用本机。
出现了很多混乱的一些人对我做什么为生。我喜欢开玩笑，有时当被问及并说：“我是一个农民的鸵鸟”，或“我是一个职业杀手，所以不要问太多问题！”但事实是，我是一个专业的语言黑客。 我解释我是怎么进入，在这个职位 。
出现了很多混乱的一些人对我做什么为生。我喜欢开玩笑，有时当被问及并说：“我是一个农民的鸵鸟”，或“我是一个职业杀手，所以不要问太多问题！”但事实是，我是一个专业的语言黑客。 我解释我是怎么进入，在这个职位 。
虽然我很想说，这意味着，我的博客收入的自动流，让我做什么我想所有的时间之一，从字面上花的每一秒钟专注于我的语言项目，这只是ISN“吨的情况。
这样的话8000人们有时可以带我天写博客文章，重新设计和维护幕后的网站方面可能是工作的史诗量，我觉得很搞笑，当人们对我的评论的Youtube频道暗示我“唐“科技工作”，所以我把它更容易比他们花所有的时间完全集中在学习一门语言。
这样的话8000人们有时可以带我天写博客文章，重新设计和维护幕后的网站方面可能是工作的史诗量，我觉得很搞笑，当人们对我的评论的Youtube频道暗示我“唐“科技工作”，所以我把它更容易比他们花所有的时间完全集中在学习一门语言。
你无法想象的工作准备一个典型的视频所需的时间，选择合适的地点，后期录音编辑它，在图形化的介绍和预览其它视频添加，同步声音，字幕上载各种语言，居然记录视频本身与我的设备组建的正确途径。
这是非常不同的坐在我的摄像头前，录制一段独白，然后立即上载它，你看到其他YouTube用户很多。这是精对他们来说，我只是喜欢上载更多的专业外观的视频。
这么多的工作/ EMAILS /博客来处理
我得到过了一天四百电子邮件，并在我的博客，YouTube频道，Facebook页面，Twitter的另一个@s百元左右评论。有些电子邮件可能对采访要求（这里有一个最近的一次我在爱尔兰做完全是靠beo.ie为例），其本身会占用大量的时间，和其他人有时真的很长的电子邮件中称取各种语言只是时间阅读。
我可以不理会这一切只关注我的语言学习的项目，但我喜欢做冷静和共享视频，写博客文章，与读者参与，听取他们的故事，并希望激发少数人学习一门新的语言。除了这一点，在更实际的层面，我必须确保我的网站和受众不断增长，这样我可以保持网站完全100％的广告和赞助免费的，这是非常罕见的任何网站。
游客在现场得到的绝对数量意味着我不必大做文章关于我“说话1天”包，人们发现它最终如果他们需要，并至少有一人做的每一天，它覆盖我的费用，我没有很多的考虑，我不拥有或买太多的东西。
尽管销售该产品的自动处理，我希望你能看到，仅仅是本身就是一个活跃的博主是一个巨大的工作量！这可能需要长达八小时我的时间每天，包括周末。是的，我要工作，学习一门语言的同时呢！这一次，我没有说话或学习阿拉伯语，所以它似乎是所有的希望都失去了对投资严重一次进入深入学习我的语言，对吧？
不太。我现在可以分享21黑客我申请的每一天，以确保我能留在这一切之上，仍然有足够的时间完全投入到学习语言，以及有一个实际的社会生活！
挤出更多小时了天：
如果你看我的典型一天的视频第一部分，你会看到我的一天开始在5:30 PM。我发现，后来我爬起来，在更短的时间我的“感觉”我有，所以我跳过重要的事情一样很好吃，做运动，清除“不太重要”的任务，我最终落得少集中，工作效率降低。
当你得到了一堆东西做得很好早上8点之前，你有气势，以保持它整天。如果有基于其他人的时间表的工作，这是特别重要的。
1.早起
如果你看我的典型一天的视频第一部分，你会看到我的一天开始在5:30 PM。我发现，后来我爬起来，在更短的时间我的“感觉”我有，所以我跳过重要的事情一样很好吃，做运动，清除“不太重要”的任务，我最终落得少集中，工作效率降低。
当你得到了一堆东西做得很好早上8点之前，你有气势，以保持它整天。如果有基于其他人的时间表的工作，这是特别重要的。
2.尝试多或休眠双相
我们“需要”八小时每晚睡眠的想法是完全错误的。
我们睡在一个大的块在夜间的原因是工业革命创造一个类似于9-5的生活方式，在这里你需要在为广大一天的工作模式，主要是因为根本无法入睡任何在此期间的时间。我们在此之前所做的，是大多数动物一样，那就是睡觉，每天1倍以上。
当到了极致，在“Überman”的睡眠模式可以给你一共有每天22小时有意识！列奥纳多·达·芬奇本人申请类似的东西，给他更多的时间来工作，他的艺术和实验。我想这一次我自己，却发现这是太不同步与社会是有益的。
相反，我去睡觉双相，更好地为午睡。所以，到了下午我有一个20分钟的电源午睡，这并不不便我一天都没有。我甚至在我的一小时午膳时间这样做，而在全职工作的工作。
这些20分钟最终意味着我可以舒适地睡上5个小时左右，每天晚上和感觉完全充分的休息了一整天！所以，这立即约18.5小时，每天有意识的时候玩弄 - 这些额外的2.5小时每天加起来快！正如你在今天的视频中看到，这也意味着我可以熬夜，这有很大帮助，有一个良好的社交生活！
这些20分钟最终意味着我可以舒适地睡上5个小时左右，每天晚上和感觉完全充分的休息了一整天！所以，这立即约18.5小时，每天有意识的时候玩弄 - 这些额外的2.5小时每天加起来快！正如你在今天的视频中看到，这也意味着我可以熬夜，这有很大帮助，有一个良好的社交生活！
3.跳过咖啡和其他药物，从而得到高肾上腺素INSTEAD
我不喝酒 ，这改变了一切。这意味着我可以去出城，并没有被挂起，在第二天早上我消耗。它也更安全，让我清晰地记得我是多么有趣了，只有出丑了我自己的方式，我也不会后悔的第二天。
而且我也不需要拿出我不能尽兴或不啤酒的许可，讲废话的语言逻辑。
而且同样适用于咖啡。因此，许多美国人喝好几杯的一天！我有一些朋友究竟是谁拿到人心惶惶，如果他们没有自己的早上喝一杯。这种依赖意味着，只要你没有访问它的重点是完全拍，你不能工作或想通。
获得更多的时间在白天不只是挤压出来以更有效地做事情，而且还采取了时间你的工作或学习，使那些更个性化。你在咖啡酒精，烟草和其他事物的高点往往给你一个显著低之后了。这是和成本你钱很多。
获得更多的时间在白天不只是挤压出来以更有效地做事情，而且还采取了时间你的工作或学习，使那些更个性化。你在咖啡酒精，烟草和其他事物的高点往往给你一个显著低之后了。这是和成本你钱很多。
我宁愿让我的高点，从生活。当出城，我走“社会跳伞”，跟完全陌生的尽我所能，以尽可能多的方式，我可以，没有害羞的借口 。我喜欢跳舞，唱歌和欣赏生活中的一切美好的免费的东西没有用我的身体的化学搞乱太多。这意味着我可以继续关注，即使商店都关门，我不能让我的修补程序。
4.运动和吃得好
人们开始接受运动确实提高大脑活动。正如你可以看到在视频，我有一个慢跑，并尝试做其他的运动，每天早上如果我能。
另一个好处是，我发现我少了很多分心和微调消除一点点的能量后，可坐不住了。我的大部分的博客工作和学习的需要坐下来，所以用我的肌肉之前，这意味着我需要恢复，并不会起床每隔几分钟来分散自己的东西没有意义的。
这同样适用于饮食，当然好。我没有吃这么好，而今年中国和各州旅行，特别是因为它很难租在一些国家甚至有一个厨房一个负担得起的地方，但幸运的是在巴西是很容易得到获得大量的卫生实惠素食食品，在家里做饭了。
通过助长你的身体好，你可以工作，更好地集中。
通过助长你的身体好，你可以工作，更好地集中。
如何到收件箱零一天两次
如果你是在比Gmail的其他任何电子邮件，那么这也难怪，你是在处理电子邮件超载！有几个原因切换，你不必告诉你的朋友，你已经改变了你的电子邮件，因为你可以从Gmail的旧地址下载它。
一个是我特别喜欢的是Gmail的有一个选项来创建复杂的过滤器。所以出了400的电子邮件，我得到的，我可以马上减少到只有80需要我的注意，由于一些过滤器我已经设置了，比如下面的：
5.切换到Gmail并激活过滤器
如果你是在比Gmail的其他任何电子邮件，那么这也难怪，你是在处理电子邮件超载！有几个原因切换，你不必告诉你的朋友，你已经改变了你的电子邮件，因为你可以从Gmail的旧地址下载它。
一个是我特别喜欢的是Gmail的有一个选项来创建复杂的过滤器。所以出了400的电子邮件，我得到的，我可以马上减少到只有80需要我的注意，由于一些过滤器我已经设置了，比如下面的：
被批量发送给许多人的任何电子邮件去，我清楚当我的时间大约一周三次特殊的文件夹。它从未使得它的收件箱，这被看作是一个更大的优先事项，因为人们已经直接写信给我。例外是为航班信息和其他必需品或更迫切的电子邮件列表进行。
即只发送给您的垃圾邮件明显不拾起系统。作为一个博客，我得到至少五六个，每天尝试一些低俗的SEO（搜索引擎优化）卖给我的战术，让我“页谷歌之一”上。我有，我看到经常告诉我，这很可能将是垃圾邮件，并将其发送到一个特殊的过滤器，我会每周检查一次或两次，清除单词列表。这很简单，包括术语“搜索引擎优化”，所以我不建议你把它在你的签名，如果你写电子邮件给我。需要注意的是“搜索引擎优化”也是爱尔兰词来形容，所以我在例外情况增加了一些共同的爱尔兰人的话了。
有时，人们喜欢通过电子邮件跟我吵。如果我试图和他们交谈了几次，我可以看到他们感兴趣的只是浪费我的时间或发送仇恨我的路，他们的电子邮件或IP地址都有自己的过滤器读取和归档到自动设置，所以我不讨厌它了。
有时，人们喜欢通过电子邮件跟我吵。如果我试图和他们交谈了几次，我可以看到他们感兴趣的只是浪费我的时间或发送仇恨我的路，他们的电子邮件或IP地址都有自己的过滤器读取和归档到自动设置，所以我不讨厌它了。
有FWD或在标题类似的任何电子邮件往往是因为我不想看愚蠢的笑话。这些去到另一个文件夹来看待与低优先级。
社会化媒体的通知，如消息在Facebook上，有人评论YouTube视频，每一个获得自己的过滤器，决不进入收件箱。打开这些往往会带我离开Gmail的窗口，这是一个巨大的分心了，所以我有一个工作会议专门针对社交媒体的跟进。
这意味着，即使我每天收到超过400个电子邮件，我实际上只看到约80-150每一天，使它的收件箱。有很多伟大的方式，以确保我能处理这些呢！
社会化媒体的通知，如消息在Facebook上，有人评论YouTube视频，每一个获得自己的过滤器，决不进入收件箱。打开这些往往会带我离开Gmail的窗口，这是一个巨大的分心了，所以我有一个工作会议专门针对社交媒体的跟进。
这意味着，即使我每天收到超过400个电子邮件，我实际上只看到约80-150每一天，使它的收件箱。有很多伟大的方式，以确保我能处理这些呢！
6.发送和归档按钮
有关Gmail的另一个很酷的事情是插件和额外的功能，您可以添加到它，让您的工作更容易的金额。如果你去到实验室其中一个选项是“发送和归档”按钮。
之后，我已经回复了一封电子邮件，然后有效，应该从我的收件箱中删除，因为我已经“处理”的程度。这个按钮可以使这个过程自动化。我从来没有使用“发送”按钮，只有“发送和存档”，所以没有挂周围的收件箱长。
7.一个收件箱和一个收件箱ONLY
我所做的一切我所能，以确保所有我可以处理来自整个世界，这些消息最终在一个收件箱（或至少一个过滤器）在Gmail中。
因此，而不是按照一万亿美元的人在twitter上和得到的DM邀请其他人给我发短信在许多方面，我只能跟着五人在Twitter上，并每天检查@s在特定的时间。
我核爆我太大量的在Facebook上的“朋友”，并摆脱了人，我碰到一次或两次，或谁我不再说话。唯一的人谁可以给我发电子邮件，使得它进入我的Facebook的收件箱是我亲密的朋友和家人 - 我只有其中的70，而不是500，没有1000。我不同意我还没有遇到任何人的交友请求好几次，因为这样的人，如果一个陌生人的邮件我通过我的个人的Facebook，那么我会离开它的“其他邮件”，只是不回复（我不具体说了对我的Facebook页面没有公开描述信息通过我的页面）。
你也不能给我发短信私下对我的Facebook品牌页面，这样我就可以处理墙面帖子社交媒体的时间，而不是通过电子邮件发送时间。同样与YouTube - 私人信息已被关闭。而当我在任何地方建立一个新的配置文件，我做的第一件事是禁用的私人通讯和聊天的feautres。我不想签十几收件箱，每天只有一个。
8.给人们其他选项上的联系-ME FORM
这意味着，当人们想和我联系，他们只能1.回复签署了语言黑客联盟电子邮件列表或2。使用这种形式后发送的电子邮件。
所有我得到的电子邮件，约15-20人都在问我同样的问题，一天又一天。所以，当这一切发生的是，我回去的形式并添加警告通知书的人，才见的形式，使他们不发送同样的信息。没有在博客上的广告请求，链接，帖子已经常见问题解答，他们很可能会要求等。
这种前体立即减少了消息我会得到我会被一遍又一遍地发送相同的答案数量。
我也建议他们使用的论坛，如果它是一个“我如何学习一门语言”的风格问题，因为我根本无法坐下来，回答了几个小时解释我的语言学习方法单一的邮件 - 人们欢迎询问社区或搜索我的网站，或观看TEDx的谈话让我所有的秘密。
我也建议他们使用的论坛，如果它是一个“我如何学习一门语言”的风格问题，因为我根本无法坐下来，回答了几个小时解释我的语言学习方法单一的邮件 - 人们欢迎询问社区或搜索我的网站，或观看TEDx的谈话让我所有的秘密。
9.答复罐头重复题
有时，它是一个问题，我真的不能警告他们提前与上一个快速链接接触我的形式，但它仍然是我在得到一天一天的东西，。最大的一个是迄今为止我在一个特定的职位回答特定问题时，他们可能没有使用搜索工具在我的网站上找到。
在这种情况下，我有一个模板设置为感谢他们的问题和空间链接到相关的职位进行粘贴。我甚至得到足够的这些，值得创建一个模板之一西班牙语和法语！这样，我只能激活罐头回复，粘贴在相应的链接，和电子邮件将在几秒钟之内处理。
10.看谁的写信给你，或者如果他们给你写信前，用RAPPORTIVE
现在，关于使用电子邮件相比，像Twitter，脸谱，YouTube的社交媒体平台等，是你不知道任何有关此人离开了名的一个主要渔获物 - 甚至他们的样子！
当语言，甚至说交易“你”需要你知道，如果你正在写一个男孩还是女孩，我真的不能告诉，从他们的名字，只是一般让我的电子邮件体验更加个性化的，所以我觉得我写真正的人类，它很高兴看到一个漂亮的照片和有关此人的其他信息。
考虑到这一点，我有插件Rapportive安装。这种搜索社会化媒体平台，他们的电子邮件地址，并返回什么可以 - 通常是一个Facebook的照片，有时甚至几个状态更新。我觉得这可以帮助我得到一些上下文谁我写信。
在此之前，如果我是真糊涂，我会采取复制和粘贴他们的电子邮件，并输入到Facebook的搜索时间，但现在它只是坐在那里等我，救了我一些时间。
在此之前，如果我是真糊涂，我会采取复制和粘贴他们的电子邮件，并输入到Facebook的搜索时间，但现在它只是坐在那里等我，救了我一些时间。
这也给了我，如果这个人之前已经给我发电子邮件的情况下。我得到这么多的电子邮件，这是不可能的跟踪，如果我写的人喜欢它的第一次，他们曾经给我发电子邮件，但他们这样做的话，那么我就可以在很多不重复自己更有帮助。他们之前的所有电子邮件都在一旁挂。
11.可添加时间维度与BOOMERANG，保证INBOX ZERO每一天你的电子邮件
我最喜欢的插件目前的Gmail是自食其果 。这让我1发之后2.有无邮件退回来后和3把一封电子邮件回我，如果收件人不经一定时间回复邮件。
这一直是这样一个巨大的帮助我！对于后发送电子邮件，可以这样考虑：
由于大量的电子邮件，我得到的可能是短暂的，需要一个简短的回答，如果我立即回复干脆把它弄出来的收件箱中，那么这个人看见我，有点太可用。我发现，更多的往往不是他们就会回信立即再次，又一个问题，它变成了聊天，我真的没有时间了，那个人太长时间保持固定在我的收件箱的方式。
由于大量的电子邮件，我得到的可能是短暂的，需要一个简短的回答，如果我立即回复干脆把它弄出来的收件箱中，那么这个人看见我，有点太可用。我发现，更多的往往不是他们就会回信立即再次，又一个问题，它变成了聊天，我真的没有时间了，那个人太长时间保持固定在我的收件箱的方式。
相反，我会立即回复，但是将电子邮件发送到两天的时间来发送。这表明，我有点忙，不能这么快就回复这些问题的人，但他们仍然得到他们的回答，最重要的是，我得到他们的消息了我的收件箱！
只有紧急消息得到即时答复 - 比如，如果有人无法下载语言黑客指南。一般来说，你不会从我听到了好几天。出现这种情况的一种方法是我立刻回答，但不发送，直到后来的上述所致。
只有紧急消息得到即时答复 - 比如，如果有人无法下载语言黑客指南。一般来说，你不会从我听到了好几天。出现这种情况的一种方法是我立刻回答，但不发送，直到后来的上述所致。
另一种方式是，我看到了电子邮件是不是东西，我可以处理的权利，但不希望它坐在我的收件箱唠叨我。所以我将它设置为“自食其果”回到我的收件箱的时候，我可以处理它。例如，如果有人向我无情无义长的电子邮件，我肯定不会去当我看到它读它。我会自食其果回至周二，当我留出时间专门阅读长的电子邮件。
或者，如果有人给我一个链接（我喜欢他们做的不是 - 一般来说，我喜欢的人鸣叫我联系，这对我来说，看它快的最好方式），我会自食其果它到周三，当我留出时间看看有趣的链接发送我的方式。这有点像压在你的电子邮件贪睡按钮。重要的是，它是从我的收件箱中，并会回来给我具体什么时候我知道我能对付它。
或者，如果有人给我一个链接（我喜欢他们做的不是 - 一般来说，我喜欢的人鸣叫我联系，这对我来说，看它快的最好方式），我会自食其果它到周三，当我留出时间看看有趣的链接发送我的方式。这有点像压在你的电子邮件贪睡按钮。重要的是，它是从我的收件箱中，并会回来给我具体什么时候我知道我能对付它。
最后，我真的不希望记住消息的人回来，如果这件事情很重要，因为我可能会很快忘记它。所以，在我需要无论出于何种原因的答复的情况下，我设置了消息自食其果回到我身边后，如果他们不回复，这样我就可以跟进。如果他们在此之前回复，该自食其果被取消。
这意味着我可以有效地通过每一封电子邮件，要么发送和归档，回复后自食其果（和归档），归档，如果它不要求我的答复，或创建一个新的过滤器，如果该电子邮件不应该已经达到了我的收件箱。
这样一来，不管是什么，我会在每一个会话到达收件箱零，尽管大量的电子邮件，我得到的。我每天做两次呢！早晚:)
这意味着我可以有效地通过每一封电子邮件，要么发送和归档，回复后自食其果（和归档），归档，如果它不要求我的答复，或创建一个新的过滤器，如果该电子邮件不应该已经达到了我的收件箱。
这样一来，不管是什么，我会在每一个会话到达收件箱零，尽管大量的电子邮件，我得到的。我每天做两次呢！早晚:)
WORKING更有效
好了，我已经处理我的收件箱超载，可以得到当天的主要任务。
问题是，我有不少呢！正如我所说的，我可能有很长的博客文章写的（像这样），视频编辑，网站维护的开展，接受记者采访时编写或Skype的，或数百个在社会化媒体的消息赶上。如果没有有效的时间管理系统，这些将消耗我的天，我没有时间去学习语言！
我尝试了一些事情，才能在这些上面，比如时间表了什么我应该做的每一个小时我的一天，但我发现，当我在任何时候遇到了问题，整个一天抓瞎。
12.基于任务的第一天
好了，我已经处理我的收件箱超载，可以得到当天的主要任务。
问题是，我有不少呢！正如我所说的，我可能有很长的博客文章写的（像这样），视频编辑，网站维护的开展，接受记者采访时编写或Skype的，或数百个在社会化媒体的消息赶上。如果没有有效的时间管理系统，这些将消耗我的天，我没有时间去学习语言！
我尝试了一些事情，才能在这些上面，比如时间表了什么我应该做的每一个小时我的一天，但我发现，当我在任何时候遇到了问题，整个一天抓瞎。
什么工作对我来说更好，已经制定了精确的一切，我需要做的那一天的待办事项列表，并决定大约多少时间，将需要。
对于这一点，我用阿斯特丽德 ，这是一个基于Web的应用程序和Android /苹果一体。我创建了时间表我的电脑上，并在我的Android手机或iPad检查它作为任务完成后，彼此之间都同步。
重要的是在这一天开始创造了一项行动计划，而不是即兴发挥。这样，您就没有什么重要的越来越忽视 - 大本质的东西往往会得到优先要在当天早些时候完成的，所以它的确定，如果不太重要的任务被推到第二天。
对于这一点，我用阿斯特丽德 ，这是一个基于Web的应用程序和Android /苹果一体。我创建了时间表我的电脑上，并在我的Android手机或iPad检查它作为任务完成后，彼此之间都同步。
重要的是在这一天开始创造了一项行动计划，而不是即兴发挥。这样，您就没有什么重要的越来越忽视 - 大本质的东西往往会得到优先要在当天早些时候完成的，所以它的确定，如果不太重要的任务被推到第二天。
13.时间盒，POMODORO风格！
现在，当它的时间做实际的工作，我不会坐下来，做它，直到我完成了。如果它需要很长的时间，那么我会感到厌倦，一段时间后，心烦意乱，它最终将需要更长的时间。
这为我创造了奇迹的一个技术是番茄工作法 。
很简单地涉及到25个钟座工作，随后有5分钟的休息时间。就那么简单。
这种简易意味着我不要分心，并尝试在同一时间做其他事情。是25分钟很短的时间足够的东西可以让我一心一意100％，但仍做出严重影响了手头的任务，但不足够长的时间让你太无聊了。
一旦我的厨房定时器或数字定时响铃/哔哔声，那么，即使我是中间的句子，我会从我的笔记本电脑站起来或放下书，做一些放松。也许盯着窗外的一些鸟类，或打开一些音乐来听一首歌我很喜欢，或者做一些繁忙的工作就像整理或做的菜，当你以其他方式集中于东西，所以征税这实际上可以放松身心。
然后我的五分钟结束了，我回到了一遍。
在这10分钟关每小时意味着剩下的50纪要的时候更有效率的大小，我可以保持这种高效的工作，为广大的一天。
我绝对100％专注，因为我知道整个时间我从来没有远离休息。每当我工作的事我以自己 - 无论是写这样一篇博客文章，学习，做卡片或其他任何东西。它总是被timeboxed到25分钟的节目。
然后我的五分钟结束了，我回到了一遍。
在这10分钟关每小时意味着剩下的50纪要的时候更有效率的大小，我可以保持这种高效的工作，为广大的一天。
我绝对100％专注，因为我知道整个时间我从来没有远离休息。每当我工作的事我以自己 - 无论是写这样一篇博客文章，学习，做卡片或其他任何东西。它总是被timeboxed到25分钟的节目。
任何基本定时器可以为你做这个 - 你必须在你的手表或手机或闹钟。我个人比较喜欢有在我看来，一个大的数字显示倒计时提醒时间压力的我。也有大量的应用程序，并且迎合专门为这个特定的时间段，如果你搜索“番茄工作法”为您的电脑或智能手机的系统方案。
14.非分散注意力的工作环境
当有100万的事情在你身边怎么回事，这真的很难保持这一重点。关闭所有通知短信，聊天消息，新的电子邮件通知，推特和其他任何会发出蜂鸣声或震动了你的注意。
正如我上面提到的，当我在电子邮件模式下，我绝对不会离开Gmail的窗口，并得到由随机链接分散精力。我有一个单独的工作会议调查链接。我从来不检查，除非Facebook的我在一个专用的Facebook会话，所以它得到了自己的过滤器在Gmail中也一样，Facebook有一些分心的最大潜力。
而在现实世界中，尽量让你的方式少分心工作的物理空间。当我在里约，我没有一个非常有效的工作周都有。该公寓我是有这样的我经常被它分心这样的美景。在这里，在贝洛奥里藏特我暗沉建筑周围环绕着我和我的工作空间是在我的公寓一个角落里，我只在看墙上。无聊，但更理想的工作。
15.块水蛭
当你的工作连接到互联网的计算机上，有这么多事情发生，你的注意力可以向任何方向得到抓起远离你的工作 - 尤其是对Facebook这样的网站，书签交易或者你的一些其他喜欢的网页。
这就是为什么我强烈建议您安装在您的浏览器插件，可以让你设置这些网站在工作期间为无法访问。我喜欢Leechblock Firefox和StayFocusd为Chrome。当然，具有良好的自我控制是最理想的，但这些插件让你知道更容易。我甚至不使用他们了，因为他们帮助“一条龙”我这么好过去。
有时水蛭您的时间可能是实际的人。就我而言，能获得这么多的交通的一个副作用是，我得到曳体面量谁住在父母的地下室40岁处女。我总是跟人搞在第一和给他们是无辜的，并欢迎成熟的话语时，有人显然以开放的心态做这件事，但有些人确实没有什么，但一个挑骨头。
如果他们的第一个消息是充满侮辱那么他们就会立即被添加到我的阻止列表，如果他们仅仅是有点过于生硬和不尊重随着时间的推移再经过三，四次尝试，我真的不能给他们我的一心一意，所以我将其关闭。我浪费了这么多时间unecessarily今年年初人想拖我下来的时候我正在学习中国。
如果他们的第一个消息是充满侮辱那么他们就会立即被添加到我的阻止列表，如果他们仅仅是有点过于生硬和不尊重随着时间的推移再经过三，四次尝试，我真的不能给他们我的一心一意，所以我将其关闭。我浪费了这么多时间unecessarily今年年初人想拖我下来的时候我正在学习中国。
为了这一天，我仍然没有得到这个痴迷拖钓。我宁愿集中精力使我的生活去，以及它可以，不是花我一天想撕毁其他人下来，从我的匿名Internet洞穴教训他们。
这一次，大多数心头之恨的是从落后的没有受过教育的美国中产阶级未来有关于我的评论支持无women's权利和恐怖主义......因为我正在学习埃及阿拉伯语。你能猜出我是多么很感兴趣娱乐对话！问题解决了，也没有压力。
想想它当回事 - 如果有任何人或正在拖你下水的生活，然后，如果有按压开关，或告诉的人当面去走很长的步行掀起了短肢的可能性，或者至少同意和平不同意，然后做它，继续前进。
这一次，大多数心头之恨的是从落后的没有受过教育的美国中产阶级未来有关于我的评论支持无women's权利和恐怖主义......因为我正在学习埃及阿拉伯语。你能猜出我是多么很感兴趣娱乐对话！问题解决了，也没有压力。
想想它当回事 - 如果有任何人或正在拖你下水的生活，然后，如果有按压开关，或告诉的人当面去走很长的步行掀起了短肢的可能性，或者至少同意和平不同意，然后做它，继续前进。
17. OUTSOURCE而得到帮助的东西，别人能做
现在，出一切，我可以做在某一天，有说我不需要亲自做自己其实相当多的东西。回复邮件，其实学习和口语的语言，写这些博客文章事情我必须做我自己。
但看我的天，涌进每一件事情的小时数，我发现有一些任务，并不需要我亲自做的他们，别人能做到的，但被占用了我很多时间。
你可能还记得几个星期前，当我宣布这个项目，我跑了促进人们获得额外的，如果他们买了说话从天1包？这些额外的收入并没有，所以我可以去罗姆尼的风格 ，并聘请一名女按摩师在游艇上，还是买一块劳力士手表，一流的飞行或诸如此类的事。这额外的动力是如此，我可以投资，钱进给了我更多的时间。
我已经聘请了前宾夕法尼亚非常具体的任务，但这次我雇了一个用于该项目的持续时间帮我的东西，就一目了然了我的时间。幸运的是，什么样的促销期间我做了足够一个星期聘请他几个小时，3个月的全部内容。
例如，字幕我的影片总是这样的苦差事。我不得不重新听几次，记下谈话内容，翻译它，然后重新开始，并得到字幕恰到好处的字幕文件的时间。它通常会采取比视频的长度长20倍，以获取该文件 - 这样一个三分钟的视频可能需要一个小时的说明两种语言。我的一些视频在这个项目中已经十多分钟之久。
例如，字幕我的影片总是这样的苦差事。我不得不重新听几次，记下谈话内容，翻译它，然后重新开始，并得到字幕恰到好处的字幕文件的时间。它通常会采取比视频的长度长20倍，以获取该文件 - 这样一个三分钟的视频可能需要一个小时的说明两种语言。我的一些视频在这个项目中已经十多分钟之久。
因此，这是我的工作，PA！他是来自埃及，这样他就可以添加字幕的视频，一旦我开始面试的人太多了，他会说英语，所以他也可以把这些字幕！
他也是一个让我所有的Anki甲板我！我写了一个详细的电子邮件说明它是如何工作的，现在我需要做的就是送他的单词列表的英语，他将它们翻译为阿拉伯语，应用罗马化脚本，这样我就可以更快地学习他们的一句大声说话为音频，这样我就可以在学习期间听到这些。即使忘记了添加音频，定期创建这些甲板具有良好的翻译会带我大量的时间，可能要花费实际学习语言。
他也是一个让我所有的Anki甲板我！我写了一个详细的电子邮件说明它是如何工作的，现在我需要做的就是送他的单词列表的英语，他将它们翻译为阿拉伯语，应用罗马化脚本，这样我就可以更快地学习他们的一句大声说话为音频，这样我就可以在学习期间听到这些。即使忘记了添加音频，定期创建这些甲板具有良好的翻译会带我大量的时间，可能要花费实际学习语言。
如果任何事情，别人也许能为我做的话，我认为外包，如果是实用又实惠。不幸的是，如何名单，我可以清楚我的日子就像这是非常小的（所以我绝对不能有四个小时的工作周一样，给了我这种想法的人），但幸运的是我知道我做什么外包是节约时间我每个星期很多。我用它来 寻找这些人的资源是odesk和elance质量工作， fiverr.com快速的任务，我会付的。
我还需要发送大量的电子邮件，解释任务，并找到合适的人，但最终它的时间和金钱用得其所。
我还需要发送大量的电子邮件，解释任务，并找到合适的人，但最终它的时间和金钱用得其所。
更有效地学习一门语言
最后，我们到它的所有有关的权利现在对我！尽管有上述五千字值得尝试的事情，白天抢了我的注意，我仍然需要把一些严重的时间投入到学习阿拉伯语并逐步迈向会有什么理想地流畅十二月第18位。
由于工作更加高效，如上所述，即使我有很多工作在白天做，我还是有足够的时间来只关注语言。
我申请了类似的做法，并把它就像我对待任何工作。如上所述，我阻挡分心，timeblock研究或学习会话到25分钟块，并专注于做一件事的时间。
最后，我们到它的所有有关的权利现在对我！尽管有上述五千字值得尝试的事情，白天抢了我的注意，我仍然需要把一些严重的时间投入到学习阿拉伯语并逐步迈向会有什么理想地流畅十二月第18位。
由于工作更加高效，如上所述，即使我有很多工作在白天做，我还是有足够的时间来只关注语言。
我申请了类似的做法，并把它就像我对待任何工作。如上所述，我阻挡分心，timeblock研究或学习会话到25分钟块，并专注于做一件事的时间。
18.多任务处理的人谁不给SH * T
对不起，这里是如此生硬，但如果你是这么懒，以严重的时候只能投入到“学”的语言，通过有它的背景噪音，而你做其他事情，那么你将永远不会与任何地方的语言，不值得。
在研究，给你学习的100％全神贯注。如在上面的视频，我听声音，但我做笔记，并集中注意力，试图使出来的话。
唯一的例外是做一些真正需要无脑电源时，如洗碗或去悠闲地散步的地方熟悉等，虽然即使在这里，我也不会听播客我自己，因为我喜欢，如果做笔记我能够。
我知道有很多人得到完成，而做家务，虽然有效的学习时间。但是在驾驶自己的车是不太一样的 - 推铁所需要的注意的是不太一样的东西是需要控制车辆不是可以运行在小狗。你必须在某个地方画线 - 是有人鸣喇叭你要拖你远离你的学习每隔几分钟他们的角？
当然，有这时候东西是“聊胜于无”，但不要欺骗自己，它使一个巨大的差异。让整个一天真正的专业学习时间。不要多任务与其他任何要求任何形式的关注。
当然，有这时候东西是“聊胜于无”，但不要欺骗自己，它使一个巨大的差异。让整个一天真正的专业学习时间。不要多任务与其他任何要求任何形式的关注。
19.填补这些空虚的时刻与烧录卡，理论学习
点上面的关于寻找更多的时间在一天一点点可以被利用在语言学习，如果你有一个智能手机或使用iPod上的Anki的应用程序（用于iPhone ，对于Android的 ，和其他人一样 ，在电梯里，你可以查看另外两个字。虽然卡在超市行，您可以了解这些基本的短语，等等。
Anki Flashcarding是我学习日的重要组成部分，因为词汇和短语（包括生产它们和认识它们）都最终会是什么让我到对话。
而不是使用一般的人，我建立了我最有可能谈论具体根据甲板。通用词汇表通常是基于在报纸词的频率，因此我觉得他们是令人难以置信的无用初学者语言学习者和种类，他们更有可能发生的谈话。
我写了，我可能会说的话，让他们翻译，并通过如上所述的我大声PA口语，并研究这些名单。然后在我的口语会话，我看看有什么具体的失踪，添加这些新词我下单待研究。
而不是使用一般的人，我建立了我最有可能谈论具体根据甲板。通用词汇表通常是基于在报纸词的频率，因此我觉得他们是令人难以置信的无用初学者语言学习者和种类，他们更有可能发生的谈话。
我写了，我可能会说的话，让他们翻译，并通过如上所述的我大声PA口语，并研究这些名单。然后在我的口语会话，我看看有什么具体的失踪，添加这些新词我下单待研究。
当我避开语法，这也是处理烧录卡的风格。语法需要被覆盖在合适的时间和地点，不是在一开始。现在，我就用自己唯一的语法，就是没有它我的谈话是阻碍有点过分的那种。
因此，尽管它是确定之前，使用任何版本的动词，我只是增加了一个新的平台基本动词的教训。它并不适用于所有的动词，但它会一点点进一步让我到表达什么，我需要。我将继续接受不正确的发言作为暂时确定，将增加更多的语法只是因为它是必要的。
因此，尽管它是确定之前，使用任何版本的动词，我只是增加了一个新的平台基本动词的教训。它并不适用于所有的动词，但它会一点点进一步让我到表达什么，我需要。我将继续接受不正确的发言作为暂时确定，将增加更多的语法只是因为它是必要的。
因为我发现我可以专注于闪存卡，同时缓缓走来学习（因为我可以放下电话一秒钟思考这个词了良好的形象联想，并使用我的环境中寻找灵感），我喜欢走路绕过尽可能多的，其实我是学而走！你甚至可以看到我申请，在这段录像，因为我有一个应用程序，显示我在哪里，我要走了，通过使得画面“透明”与后面的摄像头，所以我不会撞到人。
如果你的学习班是为特定的，你可以在你的下一个口语会话适用的东西，你会在你进步的速度感到惊讶。这就像最后一分钟，考试的压力所有的时间。我们都了解的最好的时间就在考试前 - 即将到来的口语会话之前一样去用。我做我的“大考”每天，然后我必须不断地改善。
我发现，过分集中于该项目是与中国的错误，并且从没有放松更意味着我达到了饱和点，不能集中在所有任何更多的压力！
这一次，我已经纠正了这一点，每一天我遇到了巴西人的午餐或晚餐挂出，并谈论什么，但语言学习。而一次或每周两次我就出去了整个晚上的舞蹈，挑逗可爱的女孩，结交新朋友和做其他，这让我想起了我的人，而不是一个阿拉伯语的学习和博客的机器人。
我选择这些放松的时间专门为社交场合，以确保他们肯定是放松的。
我选择这些放松的时间专门为社交场合，以确保他们肯定是放松的。
如果放松只是看电视，或在Youtube走闲逛，晚上，那么如果之后你不觉得精力充沛的生活，我会说这是做弊大于利。一个晚上（或...）与朋友和有趣的人可正是医生有序，并确保你已经充电电池的另一个有效的工作日。
这不是所有有关的工作毕竟 - 为什么这么辛苦的工作，如果你不打算谋取利益，并认识到你是一个健康的人与朋友说要支持你，帮助你？所有这些工作阿拉伯语对我来说，是让最终我能有什么样的埃及朋友，我有在巴西。
对我来说，这是所有关于人的。更有效的，我可以在我的一天工作，那么少分心我从这项工作时，它的时间去应酬！
希望这些建议21能帮助你前进的工作和乐趣更有效。让我知道你在下面的评论，如果您喜欢的职位，请不要在Facebook上分享！
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Source: Benny LewisRelated topics:
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