Language/Tamil/Vocabulary/Physical-Fitness-and-Exercise/ru
முதல் பகுதி: உடல் உறுப்பு சொற்பொருள்
உடல் உறுப்பு பற்றிய பலன்கள்
உடல் உறுப்பு பரிமாறும் முறை, ஏற்றுக்கொள்ளும் வழிகள் உடலுக்குள் உள்ள போது பலன்களைக் கொடுக்கும். அந்த பலன்கள் உடலின் மூன்று முக்கிய குறிப்புகளை மேற்கொண்டு வருகின்றன. அவை உடல் நலம், மனம் நோக்கம் மற்றும் மதிப்பீடு ஆகும்.
செயற்பாடுகளுக்கு பயிற்சி சொற்பொருள்
பிரபலமான செயற்பாடுகளுக்கு பயிற்சி சொற்பொருள் அதிக பேராக உள்ளது. இது உடல் நலம் போன்ற ஒரு நோக்கத்தை அதிகரிக்கும், மனதில் விரும்பத் தெரிகிற நோக்கத்தை குறைக்கும் பயிற்சி சொற்பொருள் உள்ளது.
உடல் உறுப்பு மற்றும் பயிற்சி சொற்பொருள் பட்டியல்
கீழே உள்ள பட்டியலில் உடல் உறுப்பு மற்றும் பயிற்சி சொற்பொருள் காணலாம்.
தமிழ் | உச்சரிப்பு | ரஷியன் மொழி |
---|---|---|
உடல் நலம் | Udal nalum | Здоровье тела (Zdorov'ye tela) |
உடல் பெருமை | Udal perumai | Физическое благополучие (Fizicheskoe blagopoluchie) |
பயிற்சி | Payirchi | Тренировка (Trenirovka) |
மென்மையான உடற்பயிற்சி | Menmaiyana udarpayirchi | Качественная физическая нагрузка (Kachestvennaya fizicheskaya nagruzka) |
இரண்டாம் பகுதி: செயற்பாடு சொற்பொருள்
செயற்பாடு சொற்பொருள்
கீழே செயற்பாடு சொற்பொருள் பட்டியல் உள்ளது.
தமிழ் | உச்சரிப்பு | ரஷியன் மொழி |
---|---|---|
போதி | Pothi | Растяжка (Rastyazhka) |
வழியாக நடக்கும் பயிற்சி | Vazhiyaga nadakkum payirchi | Ходьба как упражнение (Khod'ba kak uprazhneniye) |
சக்தியான துளைகள் | Sakthiyana thulaikal | Сильные мышцы (Sil'nyye myshtsy) |
உடல் கூட்டுத்தாபனம் | Udal kootuthapanam | Аэробика (Aerobika) |
முழு பாடம்: உடல் உறுப்பு மற்றும் பயிற்சி சொற்பொருள்
இந்த பாடம் உடல் உறுப்பு மற்றும் பயிற்சி சொற்பொருளை அறிய உதவும். இதன் மூலம் உடல் நலம் பெறுவதில் வழிகளை புரிந்து கொள்ளலாம்.
செயற்பாடு சொற்பொருள்
கீழே செயற்பாடு சொற்பொருள் பட்டியல் உள்ளது.
தமிழ் | உச்சரிப்பு | ரஷியன் மொழி |
---|---|---|
போதி | Pothi | Растяжка (Rastyazhka) |
வழியாக நடக்கும் பயிற்சி | Vazhiyaga nadakkum payirchi | Ходьба как упражнение (Khod'ba kak uprazhneniye) |
சக்தியான துளைகள் | Sakthiyana thulaikal | Сильные мышцы (Sil'nyye myshtsy) |
உடல் கூட்டுத்தாபனம் | Udal kootuthapanam | Аэробика (Aerobika) |
உடல் உறுப்பு சொற்பொருள்
கீழே உடல் உறுப்பு சொற்பொருள் பட்டியல் உள்ளது.
தமிழ் | உச்சரிப்பு | ரஷியன் மொழி |
---|---|---|
உடல் நலம் | Udal nalum | Здоровье тела (Zdorov'ye tela) |
உடல் பெருமை | Udal perumai | Физическое благополучие (Fizicheskoe blagopoluchie) |
பயிற்சி | Payirchi | Тренировка (Trenirovka) |
மென்மையான உடற்பயிற்சி | Menmaiyana udarpayirchi | Качественная физическая нагрузка (Kachestvennaya fizicheskaya nagruzka) |
இந்த பாடம் உடல் உறுப்பு மற்றும் பயிற்சி சொற்பொருளை அறிய உதவும். இதன் மூலம் உடல் நலம் பெறுவதில் வழிகளை புரிந்து கொள்ளலாம்.