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तामिल → शब्दावली → 0 से A1 पाठ्यक्रम → शारीरिक फिटनेस और व्यायाम

अभिवादन

नमस्ते दोस्तों, आज हम तामिल भाषा के शब्दावली के इस पाठ में शारीरिक फिटनेस और व्यायाम से जुड़े शब्द सीखेंगे। यदि आप तामिल भाषा में नए हैं तो यह पाठ आपके लिए है। इस पाठ को पूरा करने के बाद आप शारीरिक फिटनेस और व्यायाम से जुड़े तामिल शब्दों को समझ सकते हैं।

व्यायाम

व्यायाम एक महत्वपूर्ण भाग है जो हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है। यहां हम कुछ तामिल शब्द सीखेंगे जो व्यायाम से जुड़े होते हैं:

तामिल	उच्चारण	हिंदी अनुवाद
உடல் உறுப்பு	Udal uruppu	शारीरिक फिटनेस
உடல் நலம்	Udal nalam	शारीरिक स्वस्थता
உடல் எடை குறைப்பு	Udal edai kuRaippu	वजन घटाना
உடல் எடை அதிகரிப்பு	Udal edai adhigaraippu	वजन बढ़ाना
உடல் உயரம் குறைப்பு	Udal uyaram kuRaippu	ऊंचाई कम करना
உடல் உயரம் அதிகரிப்பு	Udal uyaram adhigaraippu	ऊंचाई बढ़ाना
உடல் பக்கங்கள் மூடுதல்	Udal pakkangaL mOODudhal	साइड फैट कम करना
உடல் பக்கங்கள் வேகமாக மூடுதல்	Udal pakkangaL vekamAka mOODudhal	साइड फैट कम करने की गति बढ़ाना
உடல் உறுப்பு வளைவு	Udal uruppu vaLaiyu	फिटनेस लेवल
உடல் உறுப்பு மோசமாக உள்ளது	Udal uruppu mOsamAga uLLadhu	शारीरिक फिटनेस कम है
உடல் உறுப்பு நலமாக உள்ளது	Udal uruppu nalamAga uLLadhu	शारीरिक स्वस्थता अच्छी है

शारीरिक फिटनेस

शारीरिक फिटनेस सामान्यतः शरीर के एकांशों के साथ काम करने की क्षमता होती है जो शरीर के स्वास्थ्य और तंदरुस्ती से संबंधित होती है। यहां हम कुछ तामिल शब्द सीखेंगे जो शारीरिक फिटनेस से जुड़े होते हैं:

तामिल	उच्चारण	हिंदी अनुवाद
உடல் உறுப்பு பரிமாணம்	Udal uruppu parimANam	शारीरिक फिटनेस स्तर
இளைப்பு	iLaippu	फ्लेक्सिबिलिटी
ஆயணம்	AyaNam	योगा
உடல் உறுப்பு பலன்	Udal uruppu palan	फिटनेस के लाभ
உடல் உறுப்பு சிறுத்தை பரிமாணம்	Udal uruppu ciRutthai parimANam	कोर स्ट्रेंथ लेवल
இயற்கை உடல் உறுப்பு சிறுத்தை பரிமாணம்	Iyarkai udal uruppu ciRutthai parimANam	नेचुरल कोर स्ट्रेंथ लेवल

संख्याएँ

यदि आप व्यायाम करते हैं, तो आपको शारीरिक फिटनेस से जुड़े तामिल शब्दों के अलावा संख्याओं को भी जानना चाहिए। यहां हम कुछ तामिल संख्याओं को सीखेंगे:

तामिल	उच्चारण	हिंदी अनुवाद
ஒன்று	onRu	1
இரண்டு	iRandu	2
மூன்று	mUnRu	3
நான்கு	nAngu	4
ஐந்து	aindhu	5
ஆறு	ARu	6
ஏழு	Elu	7
எட்டு	ettu	8
ஒன்பது	onpathu	9
பத்து	pathu	10

सारांश

इस पाठ में हमने तामिल भाषा में शारीरिक फिटनेस और व्यायाम से जुड़े शब्दों और संख्याओं को सीखा। अब आप व्यायाम के दौरान इन शब्दों का उपयोग कर सकते हैं और अपने शारीरिक स्वस्थ्य को सुधार सकते हैं।

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तमिल कोर्स के सारांश-0 से A1 तक

• कोर्स प्रस्तुति

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तमिल व्याकरण का परिचय

• तमिल स्क्रिप्ट और उच्चारण
• संज्ञाएँ और सर्वनाम

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दैनिक जीवन शब्दावली

• अभिवादन और परिचय
• संख्याएँ और समय
• खाने और पीने के वस्तुएं
• परिवार और संबंध
• यात्रा और परिवहन

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क्रिया और काल

• वर्तमान काल
• भूतकाल
• भविष्यत् काल

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व्यवसाय और काम शब्दावली

• नौकरियां और पेशेवर
• कार्यालय और नौकरी की जगह
• व्यवसाय संचार

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तमिल संस्कृति और रीति-रिवाज

• त्योहार और उत्सव
• कला और संगीत
• खाने की आदतें और व्यवहार
• तमिल सिनेमा

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विशेषण और क्रिया विशेषण

• विशेषण
• क्रिया विशेषण

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स्वास्थ्य और फिटनेस शब्दावली

• शरीर के अंग और लक्षण
• शारीरिक फिटनेस और व्यायाम

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कारक और पोस्टभीय क्रिया

• प्रथम विभक्ति और द्वितीय विभक्ति
• पोस्टपोज़िशन

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प्रकृति, पर्यावरण और वन्य जीव शब्दावली

• फूल-फल और जंतुओं की शब्दावली
• पर्यावरण और प्रदूषण

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तमिल साहित्य और इतिहास

• संगम साहित्य
• चोळ साम्राज्य

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नकारात्मकता और प्रश्नवाचकता

• नकारात्मकता
• प्रश्नवाचकता