Language/Korean/Vocabulary/Exercise-and-Fitness-Vocabulary/pl

Koreański → Słownictwo → Kurs 0 do A1 → Słownictwo związane z ćwiczeniami i fitness

Poziom 1

Witajcie w lekcji o słownictwie związanym z ćwiczeniami i fitness! W tej lekcji dowiecie się, jak rozmawiać o różnych rodzajach ćwiczeń i zdrowych nawykach po koreańsku.

Ćwiczenia fizyczne

Ćwiczenia fizyczne to klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia. Oto kilka słów, które pomogą Ci opisać różne rodzaje ćwiczeń po koreańsku:

Korean	Wymowa	Polskie tłumaczenie
유산소 운동 (yusan-so undong)	[juːsan.so ɯndoŋ]	Ćwiczenia aerobowe
근력 운동 (geun-ryeok undong)	[kɯn.ɾjʌk ɯndoŋ]	Ćwiczenia siłowe
스트레칭 (seuteuleching)	[sɯtʰɾe.tɕʰiŋ]	Rozciąganie
요가 (yoga)	[jo.ɡa]	Joga
필라테스 (pillateseu)	[piɾ.la.tʰes]	Pilates

Możesz używać tych słów do opisywania swojego ulubionego rodzaju ćwiczeń, a także do pytań i odpowiedzi na temat ćwiczeń innych osób.

Zdrowe nawyki

Ćwiczenia fizyczne to tylko jeden z elementów zdrowego stylu życia. Oto kilka słów, które pomogą Ci opisać zdrowe nawyki po koreańsku:

• 건강한 식습관 (geonganghan sigseubgwan) - zdrowe nawyki żywieniowe
• 충분한 휴식 (chungbunhan hyusik) - wystarczający odpoczynek
• 스트레스 관리 (seuteuresseu gwalli) - zarządzanie stresem
• 수면 (sumyeon) - sen
• 금연 (geumyeon) - rzucenie palenia

Możesz używać tych słów do opisywania swojego zdrowego stylu życia i pytania innych o ich nawyki związane ze zdrowiem.

Poziom 2

Teraz, gdy poznałeś podstawowe słownictwo, czas na ćwiczenie! Oto kilka pytań, które pomogą Ci praktykować nowe słowa:

1. Co to jest Pilates po koreańsku?
2. Jakie są Twoje ulubione ćwiczenia aerobowe?
3. Czy masz jakieś zdrowe nawyki? Jakie?

Odpowiedzi:

1. 필라테스 (pillateseu)
2. Moje ulubione ćwiczenia aerobowe to bieganie i pływanie.
3. Tak, mam zdrowe nawyki. Staram się jeść zdrowo i regularnie ćwiczyć.

Dziękujemy za uczestnictwo w naszej lekcji! Mamy nadzieję, że nauczyliście się nowych słów i jesteście gotowi, by rozmawiać o ćwiczeniach i zdrowym stylu życia po koreańsku.

Spis treści - Kurs języka koreańskiego - od 0 do A1

• Prezentacja kursu

  ---

Alfabet koreański

• Czytanie i pisanie alfabetu koreańskiego
• Wymowa koreańska
• Metryki podmiotu i dopełnienia

  ---

Pozdrowienia i wprowadzenie

• Cześć i do widzenia
• Przedstawianie się
• Rodzina i przyjaciele

  ---

Kultura i zwyczaje koreańskie

• Koreańska etykieta
• Święta koreańskie
• Kuchnia koreańska

  ---

Budowanie zdań

• Podstawowa koniugacja czasownika
• Słowa pytające
• Łączące czasowniki

  ---

Codzienna rutyna

• Codzienne czynności
• Środki transportu
• Pogoda i pory roku

  ---

Koreańska kultura popularna

• Koreańskie dramaty
• Koreańska muzyka
• Koreańskie kino

  ---

Opisywanie ludzi i rzeczy

• Opisywanie ludzi
• Opisywanie rzeczy
• Porównania i stopnie wyższe

  ---

Jedzenie i napoje

• Jedzenie i składniki
• Napoje
• Gotowanie i przepisy

  ---

Koreańskie tradycje

• Koreańskie wesela
• Koreańskie festiwale
• Koreańskie gry i sporty

  ---

Czasowniki i czasy

• Czas przeszły
• Czas przyszły
• Czas postępujący

  ---

Podróżowanie i zwiedzanie

• Słownictwo związane z podróżowaniem
• Słownictwo związane ze zwiedzaniem
• Słownictwo związane z zakupami

  ---

Koreańskie sztuki i rzemiosło

• Kaligrafia koreańska
• Ceramika koreańska
• Papierowe rzemiosło koreańskie

  ---

Spójniki i łączniki

• Spójniki
• Łączniki
• Zdania warunkowe

  ---

Zdrowie i ciało

• Części ciała
• Słownictwo związane ze zdrowiem
• Słownictwo związane z ćwiczeniami i fitness

  ---

Koreańska natura

• Koreańskie parki narodowe
• Koreańskie wioski ludowe
• Ekologiczne praktyki koreańskie

Inne lekcje

• Kurs 0 do A1 → Słownictwo → Słownictwo związane z zakupami
• Kurs 0 do A1 → Słownictwo → Części ciała
• Kurs 0 do A1 → Słownictwo → Kuchnia i przepisy kulinarne
• Kurs od poziomu 0 do A1 → Słownictwo → Czynności Dnia Codziennego
• Kurs od 0 do A1 → Słownictwo → Słownictwo związane z turystyką
• Kurs 0 do A1 → Słownictwo → Jedzenie i składniki
• Kurs 0 do A1 → Słownictwo → Słownictwo dotyczące zdrowia
• Kurs 0 do A1 → Słownictwo → Witaj i Żegnaj
• Kurs 0 do A1 → Słownictwo → Środki transportu
• Kurs 0 do A1 → Słownictwo → Pogoda i Pory Roku
• Kurs od 0 do A1 → Słownictwo → Przedstawianie się
• Kurs 0 do poziomu A1 → Słownictwo → Słownictwo podróżnicze
• Kurs 0 do A1 → Słownictwo → Rodzina i Przyjaciele
• Kurs 0 do A1 → Słownictwo → Napoje