Language/Korean/Vocabulary/Exercise-and-Fitness-Vocabulary/ro

Coreeană → Vocabular → De la 0 la A1 → Vocabular pentru Exerciții Fizice și Fitness

Nivel 1: Vocabular pentru Exerciții Fizice și Fitness

Nivel 2: Tipuri de Exerciții

Nivel 3: Exerciții Cardio

Cardio este o activitate fizică care îți crește ritmul cardiac și îți mărește respirația. Acestea sunt câteva exemple de exerciții cardio:

Coreeană	Pronunție	Română
유산소 운동 (yusan-so undong)	[juːsan.so ʊndoŋ]	Exerciții cardio
조깅 (joging)	[tɕod͡ʑʰiŋ]	Jogging
수영 (su-yeong)	[su.jʌŋ]	Înot
사이클링 (sa-i-keul-ling)	[sai.kʰɯl.liŋ]	Ciclism

Nivel 3: Exerciții de Forță

Exercițiile de forță ajută la construirea mușchilor și a puterii fizice. Acestea sunt câteva exemple de exerciții de forță:

Coreeană	Pronunție	Română
근력 운동 (geun-lyeog undong)	[kɯn.ljʌk ʊndoŋ]	Exerciții de forță
덤벨 (deom-bel)	[tɤm.bɛl]	Haltere
벤치프레스 (ben-chi-peu-re-seu)	[bɛn.tɕʰi.pʰɯ.re.sɯ]	Presă la bancă
스쿼트 (seu-kwo-teu)	[sɯ.kʰwa.t͡ɕʰy]	Genuflexiuni

Nivel 2: Obiceiuri Sănătoase

Nivel 3: Alimentație Sănătoasă

Alimentația sănătoasă este importantă pentru a menține un stil de viață sănătos. Acestea sunt câteva cuvinte coreene care descriu alimente sănătoase:

Coreeană	Pronunție	Română
건강식품 (geon-gang-sikpum)	[kʌn.ɡaŋ.ɕik̚.pʰum]	Alimente sănătoase
채소 (chae-so)	[tɕʰɛ.sso]	Legume
과일 (gwa-il)	[kwa.il]	Fructe
생선 (saeng-seon)	[sɛŋ.sʌn]	Pește

Nivel 3: Menținerea unui Stil de Viață Sănătos

Menținerea unui stil de viață sănătos necesită mai mult decât doar exerciții fizice și alimente sănătoase. Acestea sunt câteva cuvinte coreene pentru obiceiuri sănătoase:

Coreeană	Pronunție	Română
건강한 생활 (geon-gang-han saeng-hwal)	[kʌn.ɡaŋ.han.sɛŋ.ɦwal]	Stil de viață sănătos
충분한 수면 (chung-bun-han su-myeon)	[tɕʰuŋ.bun.han.su.mjʌn]	Somn adecvat
스트레칭 (seu-teu-re-cheu-ing)	[sɯ.tʰɯ.tɕʰøŋ]	Întinderi
스트레스 해소 (seu-teu-re-seu hae-so)	[sɯ.tʰɯ.tɕʰɛs.hɛ.so]	Reducerea stresului

Cuprins - Curs de Coreeană - De la 0 la A1

• Prezentarea Cursului

  ---

Alfabete Coreene

• Citirea și scrierea alfabetelor coreene
• Pronunția coreeană
• Markeri Subiect și Obiect

  ---

Salutări și Prezentări

• Bun venit și La revedere
• Te prezinți
• Familie și prieteni

  ---

Cultura și Obiceiurile Coreene

• Eticheta Coreeană
• Sărbătorile coreene
• Bucătăria coreeană

  ---

Construcția de propoziții

• Conjugarea de bază a verbelor
• Cuvinte Interogative
• Verbe de legătură

  ---

Rutină zilnică

• Activități Zilnice
• Mijloace de Transport
• Vreme și Anotimpuri

  ---

Cultura Pop Coreeană

• Drame Coreene
• Muzică Coreeană
• Cinema Coreean

  ---

Descrierea Persoanelor și Lucrurilor

• Descrierea Persoanelor
• Descrierea Lucrurilor
• Comparative și Superlative

  ---

Mâncare și Băutură

• Alimente și Ingrediente
• Băuturi
• Gătit și Rețete

  ---

Tradiții Coreene

• Nunți Coreene
• Festivaluri Coreene
• Jocuri și Sporturi Coreene

  ---

Timpurile verbale

• Trecutul
• Viitorul
• Timpul progresiv

  ---

Călătorii și Vizitarea Locurilor

• Vocabular de călătorie
• Vocabular turistic
• Vocabular de cumpărături

  ---

Arte și Meserii Coreene

• Cali grafia coreeană
• Cuțitul coreean
• Artă papiotă coreeană

  ---

Conjuncții și Conectori

• Conjuncții
• Conectori
• Propoziții condiționale

  ---

Sănătate și Corp

• Părțile corpului
• Vocabular de sănătate
• Vocabular de exerciții și fitness

  ---

Natura Coreeană

• Parcurile naționale coreene
• Satele populare
• Practici ecologice coreene

Alte lectii

• Curs de la 0 la A1 → Vocabular → Activități zilnice
• Curs 0-A1 → Vocabular → Cum să te prezinți
• Curs de la 0 la A1 → Vocabular → Vocabular de Sănătate
• Curs 0 până la A1 → Vocabular → Familie și Prieteni
• Curs 0- A1 → Vocabular → Mâncare și Ingrediente
• Curs 0-A1 → Lexic → Părți ale corpului
• Curs 0 până la A1 → Vocabular → Vreme și Anotimpuri
• Curs 0 până la A1 → Vocabular → Vocabular pentru călătorii
• 0 la A1 Curs → Vocabular → Vocabular de Cumpărături
• Curs 0 până la A1 → Lexic → Gătit și rețete
• Hello and Goodbye
• 0 to A1 Curs → Vocabular → Băuturi
• Sightseeing Vocabulary
• Curs 0 până la A1 → Vocabular → Mijloace de transport