Language/Abkhazian/Culture/Modern-Sports-and-Exercise-in-Abkhazia/ar
![Armenian](/image/flag/lang/Language_7.gif)
![Bulgarian](/image/flag/lang/Language_22.gif)
![Chinese, Mandarin (simplified)](/image/flag/lang/Language_28.gif)
![Chinese, Mandarin (traditional)](/image/flag/lang/Language_171.gif)
![Croatian](/image/flag/lang/Language_31.gif)
![Czech](/image/flag/lang/Language_32.gif)
![Dutch](/image/flag/lang/Language_34.gif)
![English](/image/flag/lang/Language_36.gif)
![Finnish](/image/flag/lang/Language_41.gif)
![French](/image/flag/lang/Language_42.gif)
![German](/image/flag/lang/Language_47.gif)
![Hebrew](/image/flag/lang/Language_53.gif)
![Hindi](/image/flag/lang/Language_54.gif)
![Hungarian](/image/flag/lang/Language_55.gif)
![Indonesian](/image/flag/lang/Language_57.gif)
![Iranian Persian](/image/flag/lang/Language_95.gif)
![Italian](/image/flag/lang/Language_61.gif)
![Japanese](/image/flag/lang/Language_62.gif)
![Kazakh](/image/flag/lang/Language_66.gif)
![Korean](/image/flag/lang/Language_70.gif)
![Lithuanian](/image/flag/lang/Language_76.gif)
![Modern Greek (1453-)](/image/flag/lang/Language_48.gif)
![North Azerbaijani](/image/flag/lang/Language_11.gif)
![Polish](/image/flag/lang/Language_96.gif)
![Portuguese](/image/flag/lang/Language_97.gif)
![Romanian](/image/flag/lang/Language_102.gif)
![Russian](/image/flag/lang/Language_103.gif)
![Serbian](/image/flag/lang/Language_107.gif)
![Spanish](/image/flag/lang/Language_119.gif)
![Standard Arabic](/image/flag/lang/Language_6.gif)
![Swedish](/image/flag/lang/Language_122.gif)
![Tagalog](/image/flag/lang/Language_123.gif)
![Tamil](/image/flag/lang/Language_125.gif)
![Thai](/image/flag/lang/Language_128.gif)
![Turkish](/image/flag/lang/Language_133.gif)
![Ukrainian](/image/flag/lang/Language_136.gif)
![Urdu](/image/flag/lang/Language_137.gif)
![Vietnamese](/image/flag/lang/Language_139.gif)
مقدمة
في هذه الدرس ستتعلمون عن الرياضات و التمارين الرياضية المختلفة التي يمارسها الأشخاص في أبخازيا اليوم. ستتدربون على مناقشة الأنشطة البدنية المختلفة.
الرياضات الحديثة في أبخازيا
كرة القدم
كرة القدم هي الرياضة الأكثر شعبية في أبخازيا. يتابعها الكثير من الأشخاص في التلفزيون ويحضرون المباريات المباشرة في الملاعب. يتنافس الفرق المحلية في دوري الدرجة الأولى والثانية.
الأبخازية | النطق | الترجمة العربية |
---|---|---|
футбол | futbol | كرة القدم |
كرة السلة
تعتبر كرة السلة رياضة شعبية أيضًا في أبخازيا. تلعب في المدارس والنوادي الرياضية. تُنظم بطولات محلية ويتنافس فيها الفرق المحلية.
الأبخازية | النطق | الترجمة العربية |
---|---|---|
баскетбол | basketbol | كرة السلة |
رياضة المشي
تُشجع رياضة المشي في أبخازيا بفضل المناظر الطبيعية الخلابة. يمكن للناس الاستمتاع بالمشي على طول الشواطئ أو في الجبال. وهذا يساعد على الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة.
الأبخازية | النطق | الترجمة العربية |
---|---|---|
аҳәынҭқара | ahəynthqara | رياضة المشي |
رياضة ركوب الدراجات
ركوب الدراجات هي رياضة شائعة في أبخازيا. يستمتع الكثيرون بركوب الدراجات في طبيعة جميلة. يمكن للأشخاص الاستئجار دراجات في العديد من الأماكن.
الأبخازية | النطق | الترجمة العربية |
---|---|---|
велосипед | velosiped | الدراجة |
رفع الأثقال
رفع الأثقال هي رياضة تمارس في النوادي الرياضية في أبخازيا. تُعد هذه الرياضة مثالية لبناء القوة واللياقة البدنية. تنظم بطولات محلية ويتنافس فيها الرياضيون المحليون.
الأبخازية | النطق | الترجمة العربية |
---|---|---|
брамхәыл ашәа | bramhəyl ašəa | رفع الأثقال |
التمارين الرياضية في أبخازيا
اليوغا
اليوغا هي رياضة تمارس في أبخازيا. تساعد اليوغا على تحسين المرونة والتوازن وتخفيف التوتر. يمكن للناس الانضمام إلى صفوف اليوغا في النوادي الرياضية.
الأبخازية | النطق | الترجمة العربية |
---|---|---|
йога | yoga | اليوغا |
البيلاتس
البيلاتس هي رياضة أخرى تمارس في أبخازيا. تقوي البيلاتس العضلات وتخفف من آلام الظهر. يمكن للناس الانضمام إلى صفوف البيلاتس في النوادي الرياضية.
الأبخازية | النطق | الترجمة العربية |
---|---|---|
пилатес | pilates | البيلاتس |
الرقص
الرقص هو نشاط رياضي شائع في أبخازيا. يمكن للناس الانضمام إلى صفوف الرقص في النوادي الرياضية. يخفف الرقص من التوتر ويساعد على بناء اللياقة البدنية.
الأبخازية | النطق | الترجمة العربية |
---|---|---|
аҳәынҳәа | ahəynha | الرقص |
الاختبار
الآن بعد دراسة الدرس، دعونا نتدرب على بعض المصطلحات الرياضية الأساسية.
- كرة القدم بالأبخازية هي "футбол"
- كرة السلة بالأبخازية هي "баскетбол"
- رياضة المشي بالأبخازية هي "аҳәынҭқара"
- ركوب الدراجات بالأبخازية هي "велосипед"
- رفع الأثقال بالأبخازية هي "брамхәыл ашәа"
- اليوغا بالأبخازية هي "йога"
- البيلاتس بالأبخازية هي "пилатес"
- الرقص بالأبخازية هي "аҳәынҳәа"
أتمنى لكم استمتاعًا بتعلم الرياضات والتمارين الرياضية في أبخازيا!
دروس أخرى
- درس 0 إلى A1 كامل → الثقافة → فن وعمارة الأبخازية
- دورة 0 إلى A1 → الثقافة → المطبخ الأبخازي
- دورة 0 إلى A1 → الثقافة → الرياضات والألعاب التقليدية الأبخازية
- دورة 0 إلى A1 → الثقافة → جغرافية ومعالم أبخازيا
- دورة 0- A1 → الثقافة → الحرب والصراع الأبخازي
- دورة من المستوى 0 إلى المستوى A1 → ثقافة → الاحتفالات والمهرجانات الأبخازية
- دورة 0 إلى A1 → الثقافة → الموسيقى والرقص الأبخازي
- Abkhazian Legend and Storytelling
- Abkhazian Traditional Clothing and Dress