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Text from Adrian_200 - Deutsch

  • Gesunde Lebensweise

    • Ich glaube ,dass Ich eine gesunde Lebensweise habe.
    • Das bedeutet nicht ,dass ich keine Süßigkeiten esse.
    • Es ist schwer auf deren verzichten, aber man kann Süßigkeiten beschränken.
    • Es ist eine gute Weise, damit es das machen.
    • Man kann jemanden bieten, damit er/sie Süßigkeiten verstecken vor uns.
    • Oder man kann deren in ein unzugänglicher Platz bergen.
    • Die beste Möglichkeit ist überhaupt keine Leckereien kaufen.
    • Wenn esse ich zu viel Süßigkeiten, das ist kein Problem jedoch, weil ich faste.
    • Das ist kein Problem damit, ich 16 Stunden ohne Essen aushalten.
    • Das Fasten stimuliert Autophagy.
    • Das ist einen Vorgang der sehr nützlich für unseren Körper ist.
    • Der Rest des Tages esse ich alles was ich habe Lust, aber ich mische kein Fett mit Kohlenhydrate.
    • Sie erschweren Verbrennung einander.
  • Das beeinflust die Entzündung.
    • Fleisch ist trotz allen Anscheins sehr Gesund.
  • Eier auch, so dass ich jeden Tag Fleisch und Eier esse.
  • Ich fühle mich sehr gut und stark.
    • Ich finde dass, die Vegetarier einen kolossalen Fehler machen.
    • Jemand braucht Fleisch.
    • Ich sehe dass, viele Leute Sport treiben.
  • Das ist wichtig und kann helfen aber die Ernährung ist am wichtigsten.
    • Sport kann die negative Wirkungen erleichtern aber die Ernährung ist ein Kern.Du kannst keine Diabetes bei Laufen überwinden,wenn isst du zu viel Zucker.
    • Die Medikamente sind eine Antwort auf deine Ernährung eigentlich.
    • Ich ergänze das Magnesium und Vitamine C, weil wir alles der Mangel haben.
    • Das steigert die Aufnehmbarkeit der Nährstoffe.
    • Ich mache Kraftraining weil, es bewirkt, dass ich fühle mich sehr gut.

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