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نص من - Deutsch

    • was tun gegen den täglichen Ärgern

    • Ich habe dein Text über den täglichen Ärger gelesen und das kann ich sehr gut verstehen, weil ich genau solches Problem hatte.
  • Deshalb würde ich dir wirklich gern helfen.
    • Ich wollte sagen, wegen dieser Laune man verliert den Kopf und macht viele Fehler und macht andere auch geärgert.
    • Es sieht danach aus, dass immer Arbeitsleistung und Fach Fähigkeit wegen des Ärgers reduziert.
    • An deiner Stelle würde ich unbedingt den Gründen des Problems finden, mich aus zu Ruhe gebracht hatte.
    • An meiner persönlichen Erfahrung kann ich bestätigen, dass meine Reaktionen falsch waren.
    • Mein Problem war nicht nur nerven Kollegen und Chefs Erwartungen, sondern auch war wenig schlaffen und ich hatte auch viele Arbeit zu tun und Ich wusste nicht was ich machen soll.
  • Da findet sich bestimmt eine Lösung.
    • Ein Freund hat das Entspannungstraining empfohlen, denn kann man noch am Arbeitsplatz machen.
    • Ich bin überzeugt, dass Entspannungstraining sehr gute Wirkung hat und kann gute Laune bringen.
    • In diesem Entspannungstraining man kann liegen oder sitzen und mit geschlossene Augen tief atmen und auf seine Körperteile beachten.
    • Zwar ist das Entspannungstraining hilfreich, aber du sollst nicht vergessen, dass es nur einen Schritt zur Entspannung ist.
  • Es steht außer Frage, dass du dich in schwere Situationen beruhigen sollst.
  • Ich würde vorschlagen, du sollst deine Probleme auf die leichte Schulter nehmen.
    • In dieser Situation stellt sich die Frage, ob es nicht besser wäre, wenn man zum Arzt oder Psychologe geht.
    • Vielleich braucht man die Medikamente oder Raten von Experten, um seine Probleme einfacher zu handeln.

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